Estamos a vivenciar um periodo de mudança estrutural na sociedade. Desafios sociais, económicos e ambientais. Somos puxados para o conformismo e para o conforto do que conseguimos alcançar. Somos tentados a forçar o esquecimento de tudo o que nos traz desconforto. A vida pode ser maravilhosa, mas também desconfortável. O desconforto faz-nos agir. E agir leva-nos à mudança. Para agirmos temos de estar confortáveis connosco, com a nossa pele e com o nosso papel na sociedade. Temos de conseguir ter a resiliência que estes tempos exigem: foco, agilidade, velocidade, persistência e, em simultâneo, uma calma estratégica e uma capacidade de regeneração diária da nossa alma.

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Só assim se consegue alcançar os Objetivos para o Desenvolvimento Sustentável, e desenvolver uma sociedade mais justa. Tudo começa com a nossa consciência e com o nosso bem-estar. Sem consciência não conseguimos "ver" o mundo; sem "bem-estar" não conseguimos "sentir" os outros.

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Assim, decidimos na Systemic dar início a um piloto, que pretende compreender de que forma o bem-estar mental e emocional pode também promover uma sociedade mais equilibrada e justa.

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O espaço SystemicWellbeing proporciona momentos que reforçam o bem-estar da nossa mente de diferentes formas. Desde sessões de neurofeedback dinâmico, sessões de respiração guiada, workshops, leituras de livros, aulas de Yoga... Será um ano de teste, de experimentação. Contamos com todos aqueles que querem ver o mundo e sentir os outros de uma forma cooperativa e humanista!! O mundo precisa de humanismo e cooperação.